חדשות בריאות מאת ד״ר גיא רופא
ד״ר גיא רופא הוא מומחה בגינקולוגיה ומיילדות בישראל. האתר מרכז סקירות מחקרים, עדכונים רפואיים ומידע בעברית בתחומי בריאות האישה, הריון, פוריות ורפואה מבוססת ראיות, בשפה ברורה וזהירה.
למידע מקצועי נוסף ולפרטי המרפאה: האתר הראשי של ד״ר גיא רופא.
ד\"ר גיא רופא – חדשות בריאות מבוססות ראיות
קפאין ואימוני כוח – מה באמת הוכח?
ד״ר גיא רופא מסכם לכם מחקר גדול שסיכם שורה של מחקרים מבוקרים מצא שקפאין באמת יכול לשפר ביצועים באימוני כוח, אבל בצורה מדויקת מאוד: הוא לא הופך אותך לחזק יותר, אלא למהיר יותר ולמתפרץ יותר בתנועה.
הכתבות האחרונות
עוד חדשות ←ד\"ר גיא רופא – חדשות בריאות מבוססות ראיות
מה עומד מאחורי הכותרת: נחשף היקף עזיבת הרופאים — בשלוש שנים ישראל איבדה בית חולים גדול שלם
ד״ר גיא רופא: הכותרת מבוססת על דיווח שלפיו 1,369 בעלי רישיון לעסוק ברפואה עזבו את ישראל לתקופה ממושכת בשנים 2023–2025.
מה עומד מאחורי הכותרת: שנים אמרו לנו לישון 8 שעות. מסתבר שגם פחות זה לגמרי בסדר
ד״ר גיא רופא: שמונה שעות אינן מספר קסם או צורך ביולוגי אחיד לכל מבוגר. לרוב המבוגרים מומלץ לישון לפחות שבע שעות ביממה, ורבים זקוקים לשבע עד תשע שעות.
כל לידה שווה לבית החולים כ־20 אלף שקל — אבל האם היולדות משלמות את המחיר?
ד״ר גיא רופא: בית חולים בישראל מקבל מהביטוח הלאומי מענק אשפוז קבוע עבור לידה, שגובהו 18,357 ש"ח נכון ל־1 ביולי 2026.
חיידק ליסטריה בקממבר של גד: מה חשוב לדעת — ולמי הוא מסוכן?
ד״ר גיא רופא: בעקבות איתור Listeria monocytogenes בגבינת קממבר מסוימת ששווקה בידי מחלבות גד, פורסמה קריאה להחזרת המוצר.
מה עומד מאחורי הכותרת: המחקר שגילה מה משותף לבני 80 שהמוח שלהם נשאר חד
ד״ר גיא רופא: המחקר אינו מוכיח שהליכה מהירה כשלעצמה מונעת ירידה קוגניטיבית.
בדיקת דם העלתה חשד לסרטן ובצילום התגלה גוש בריאה: מה באמת עומד מאחורי הכותרת?
ד״ר גיא רופא: בדיקת הדם המתוארת בכותרת לא אבחנה סרטן ולא “ראתה” גוש בריאה. היא זיהתה בדם אות מולקולרי שעשוי להתאים לתהליך סרטני והעריכה כי הריאה היא מקור אפשרי.
מה עומד מאחורי הכותרת: "שלא תצטרכו ניתוח מוח — אף אחד לא רוצה להיות נוירוכירורג בישראל"
ד״ר גיא רופא: זהו אות אזהרה אפשרי לתכנון כוח האדם הרפואי, לא אבחנה מלאה של מצב המערכת.
מה עומד מאחורי הכותרת: מיץ גזר, סלק, ג'ינג'ר ורימון — האם הם בכלל תורמים לבריאות?
ד״ר גיא רופא: המשקאות האלה יכולים להשתלב בתזונה מאוזנת ולספק רכיבים תזונתיים פעילים, אך אין משקה יחיד ש“מנקה”, מתקן או מרפא איבר מסוים.
מה עומד מאחורי הכותרת: אפשר למנוע עד 45% מהסיכון לדמנציה — הדברים שחשוב לשנות עוד היום
ד״ר גיא רופא: המסר המעשי הוא שיש טעם לפעול כבר היום — אך אין מדובר בהבטחה אישית או ב“מתכון” שמבטל את הסיכון.
פונדקאית סירבה להפסיק את ההיריון אחרי שהתגלה מום בלב העובר: מה באמת עומד מאחורי הכותרת?
ד״ר גיא רופא: האבחנה חמורה ומחייבת בדרך כלל טיפול מורכב לאחר הלידה, אך היא אינה מוכיחה איזו החלטה התקבלה, מי ביקש לקבל אותה או מה היה נכון לעשות במקרה הפרטני.
כוויית שמש קשה אחת מותירה נזק לשנים? מה באמת התגלה במחקר
ד״ר גיא רופא: המחקר שבבסיס הכותרת מצא קשר סטטיסטי בין היסטוריה של כוויות שמש כואבות, קשות או מלוות בשלפוחיות לבין סיכוי מוגבר לקרצינומה עורית של תאי קשקש.
מה עומד מאחורי הכותרת: הממצא המפתיע במחקר שעקב אחר ילדים שנולדו מטיפולי פוריות
ד״ר גיא רופא: המחקר אינו מוכיח שטיפולי הפוריות גרמו להבדלים, אינו קובע שכל ילד שנולד לאחר טיפול נמצא בסיכון מוגבר, ואינו מאפשר להסיק אבחנה רפואית על סמך רישום תרופה בלבד.